여름, 무더위...방학 혹은 휴가...
근사하고 비싼 여행지 해변에 누워있더라도
그 마음과 그 몸의 안쪽(inside)이 휴가가 아니라면 아무 소용없답니다.
진짜예요. 제말을 믿으세요^^
도심 한가운데서 스스로의 몸을 휴가보내보세요. 마음의 방학도 나쁘지 않겠죠?
움직임을 통한 몸과 마음의 진정한 휴식...이다모션의 여름특집 기획을 소개합니다.
이다모션 주소는 http://cafe.daum.net/idamotion
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*** 신청게시판에 신청서를 작성하시고, 입금하시면 신청이 완료됩니다 ***
% 아래 4가지 프로그램 중 두 가지 이상 신청하실 경우,
총 참가금액의 20%를 환급해드립니다. 상의하신 후에 입금해주세요^^
레슨 하나, 여성전용 일요라인힙합반
<쉬운 라인댄스! 간지나는 힙합!>
우리는 3년간 주욱 외쳐왔다. 우리의 컨셉은 파워!섹시! 가끔은 코믹!이라고..
언니들과 춤추면서 일주일을 버틸 힘을 얻어가고, 몸과 함께 마음도 두둥실~
- 일시 : 2007년 7월 15일부터 매주 일요일 낮2시~4시 / 홍대 연습실
- 레슨비 : 8만원 / 이전 수강생 7만원 / 7월7일(토)까지 입급시 5천원 추가 할인
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레슨 두울, 수요 댄스 세라피반
<방학특강 몸맘 원정대!>
거울 속에 자기 몸을 왠만해서는 쳐다보지 않는 언니,
자기 스스로 몸치며 박치라고 진단내려버린 문 닫은 언니,
자기 몸이 불편하고, 자기 몸안에 머물때 평안하고 안전하다는 느낌을 받기 어려운 언니,
수요일마다 무용/동작치료사와 한판 신명나게 놀면서
자기 몸과 새롭게 만나는 시간을 가져봅시다.
당신의 몸이 움직이면서 마음도 생각도 태도도 함께 움직일꺼예요.
알게 모르게 내 다리와 가슴을 억압하고 허벅지와 배를 구박하고
인생에 큰 즐거움인 춤!과 담쌓으신 분들을 위한
유희를 통한 치유 공간이에요.
일주일 동안의 묵었던 감정들 풀어놓고, 재충전하고 치유하는 것에
자신의 시간과 자원을 투자하세요.
- 일시 : 2007년 7월 11일부터 매주 수요일 저녁 7시반~9시반 / 대학로 연습실
- 레슨비 : 8만원 / 이전 수강생 7만원 / 7월3일(화)까지 입급시 5천원 추가 할인
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워크샵 하나, 커플 접촉 즉흥 <내겐 소중한 당신>
: 여성 이반 커플 혹은 친한 친구, 혹은 아끼는 친동생...누구든 좋습니다.
자기에게 소중한, 그러나 말로는 서로와의 교감을 완전히 경험할 수 없어 안타까웠던 분들이
상대방에게 마음은 있지만 가서 닿을 방법을 찾지 못하시는 분들,
몸을 통해서 춤과 음악을 통해서 서로를 경험하고 서로를 알아가면서
새로운 길로 서로에게 접속하실 수 있을꺼예요.
접촉즉흥무용이라는 기법을 통해서, 한 인간과 한 인간이 어느정도로 서로를 편견없이
있는 그대로 받아들일 수 있는지 경험해보세요.
소통과 교감에 있어 말이 의무를 다한 자리에서 몸의 언어가 새롭게 피어납니다.
어려운 춤을 가르치는 것이 아니니, 몸치라고 박치라고 긴장하지 마시고
댄스세라피를 통해서 스스로를 치유하고 발견하고,
보너스로 상대와의 교감도 챙겨가실 수 있는 시간을 마련합니다.
여느 휴가보다고, 어떤 공연보다도 더 멋지고 만족스러운 둘만의 경험이 될꺼예요.
서로에게 선물을 주는 기분으로 함께! 신청해보세요.
일시 : 2007년 8월 4일 토요일 1시~5시
장소 : 추후 공지
워크샵 참가비 : 1인 6만원 (7월 15일 이전에 신청하시는 분은 5천원할인)
신청게시판에 신청글을 올리시고, 입금하시면 신청이 완료됩니다.
신변보호 등의 이유로 그룹 세션의 신청이 꺼려지시는 분들을 위해
소그룹으로 개별 진행하는 것도 가능합니다.
이메일이나 전화로 문의 바랍니다.
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워크샵 둘, 집중 그룹 치유 세션 <나, 여기에 있니?>
원인을 알 수 없는 갑갑증, 무기력증, 이름을 붙여도 해결되지 않는 일상적인 우울증,
그리고 에너지가 넘쳐나지만 스스로 통제할 수 없다는 느낌들
혹은 사람들이 모르는 나의 모습들, 관계에서의 불만족들...
이런 문제들을 스스로 해결해나가는 실마리를 자기 몸안에서 찾아볼 수 있는 시간입니다.
낯설고도 익숙한 나자신에게 말걸기. 말보다 솔직한 몸의 언어로 스스로와 말걸기
말과 글을 통해 스스로를 풀어내고 설명하는 것에 지쳤다면,
이제는 몸의 목소리를 들어야할 때입니다.
자기 안에 힘과 자원을 발견하고, 자기 안에 아직 울고 있는 아기를 달래고,
내 안에 묵혀두었던 감정들에 이름을 부여하고, 색깔을 입혀서
그것들이 자기 생명대로 생성하고 소멸할 수 있도록
길을 터주는 일... 중요하죠.
물론 춤과 음악, 그리고 나만의 상징적 움직임을 통해 놀이하는 즐거움도 선사할 예정이에요.
참가자들은 치료사의 리딩에 따라 서로가 길찾기를 하는 동안 든든한 지지자가 되어줄꺼예요.
- 일시 : 2007년 8월 4일 토요일 1시~5시
- 장소 추후 공지
- 워크샵 참가비 : 1인 6만원 (7월 15일 이전에 신청하시는 분은 5천원할인)
(신청게시판에 신청글을 올리시고, 입금하시면 신청이 완료됩니다.)
신변보호 등의 이유로 그룹 세션의 신청이 꺼려지시는 분들을 위해
개이별 혹은 소그룹으로 진행하는 것도 가능합니다.
이메일이나 전화로 문의 바랍니다.
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이다모션 막춤 공연단 모집
2007년 후반기에도 다양한 여성주의 행사들이 기다리고 있습니다.
무대에서 자신의 열정과 한과 막힘과 끼를 풀어내기를 원하는
언니들의 열렬한 신청을 받습니다.
공연단은 우선 이다모션 수강생들에게 우선적으로 기회가 주어지며
신청비는 3만원 입니다. 이 비용은 추가 강습료과 연습실 대관, 간식비 등으로 사용될 예정입니다.
한번 신청으로 1회 이상의 공연에 참가하실 수 있습니다.
(신청비는 환불해드리지 않으나, 2회 강습 쿠폰 형식으로 돌려드릴 수 있습니다.)
공연 내용은 힙합, 라인 등의 춤 혹은 퍼포먼스, 간단한 뮤지컬 등의 형식이 될 수 있습니다.
공연 참가자는 공연이 가능한 수준에 이를때까지
여러차례의 개인지도 및 그룹 지도를 경험하실 수 있고,
무대, 조명, 의상, 메이컵 등을 결정하고 실행하는 흥미로운 과정도 함께 하실 수 있습니다.
여성주의 안에서 10년동안 밴드, 퍼포먼스, 힙합, 스윙 등 다수의 공연을 실천해온
그 마인드와 노하우로 참가자 분들과 함께 할 거예요.
이제까지와 마찬가지로...
신청 마감은 7월 15일 입니다.
신청 게시판에서 신청서 양식을 참고하시고, 게시판이나 이메일을 통해 신청해주세요.
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% 위의 모든 프로그램은 신청자가 적을 경우 미리 공지하고, 폐강할 수 있습니다.
% 위의 네가지 프로그램은 모두 개인 및 소그룹 세션도 가능합니다.
원하는 날짜를 정하시고, 이메일이나 전화로 연락주세요.
- 문 의 : idayum@daum.net / 010-9760-1218
이다모션 주소는 http://cafe.daum.net/idamotion